Se você acha que a leitura é uma prática entediante, talvez seja hora de
rever seus conceitos. Conheça 10 bons motivos para ler todos os dias e
transformar isso em um hábito
Livros com histórias envolventes são capazes de desligar você do mundo ao redor, fazendo com que sua atenção esteja inteiramente voltada para o que acontece na trama
Uma das práticas que os jovens consideram mais entediantes é a leitura. Não é raro ouvir reclamações sobre a obrigatoriedade da leitura,
mesmo que algumas histórias surpreendam por atrair o interesse.
Contudo, estabelecer o hábito da leitura pode trazer diversos benefícios
para a vida, tanto no mundo acadêmico quanto na carreira. Confira a
seguir 10 motivos pelos quais você deveria ler todos os dias:
1. Estímulo mental
O cérebro necessita treinamento
para se manter forte e saudável e a leitura é uma ótima maneira de
estimular a mente e mantê-la ativa. Além disso, estudos mostram que os
estímulos mentais desaceleram o progresso de doenças como demência e
Alzheimer.
2. Redução do estresse
Quando você se insere em uma nova história diferente da sua, os níveis de estresse
que você viveu no dia são diminuídos radicalmente. Uma história bem
escrita pode transportá-lo para uma nova realidade, o que vai distraí-lo
dos problemas do momento.
3. Aumento do conhecimento
Tudo o que você lê é enviado para o seu cérebro com uma etiqueta de
“novas informações”. Mesmo que elas não pareçam tão essenciais para você
agora, em algum momento elas podem ajudá-lo, como em uma entrevista de emprego ou mesmo durante um debate em sala de aula.
4. Expansão de vocabulário
A leitura expõe você a novas palavras que inevitavelmente elas serão
incluídas no seu vocabulário. Conhecer um número grande de palavras é
importante porque permite que você seja mais articulado em seus discursos, de maneira que até mesmo a sua confiança será impulsionada.
5. Desenvolvimento da memória
Quando você lê um livro (especialmente os grandes) precisa se lembrar de
todos os personagens, seus pontos de vista, o contexto em que cada um
está inserido e todos os desvios que a história sofreu. A boa notícia é
que você pode utilizar isso a seu favor, fazendo dos livros um treino para a sua memória. Guardar essa quantidade de informações faz com que você esteja mais apto para se lembrar de eventos cotidianos.
6. Habilidade de pensamento crítico
Já leu um livro que prometia um mistério confuso e acabou por
desvendá-lo antes mesmo do meio da história? Isso mostra a sua agilidade
de pensamento e suas habilidades de pensamento crítico. Esse tipo de
talento também é desenvolvido por meio da leitura. Portanto, quanto mais
você lê, mais aumenta sua habilidade de estabelecer conexões.
7. Aumento de foco e concentração
O mundo agitado de hoje faz com que sua atenção seja dividida em várias partes, de modo que manter-se concentrado
em apenas uma tarefa torna-se um desafio. Contudo, livros com histórias
envolventes são capazes de desligar você do mundo ao redor, fazendo com
que sua atenção esteja inteiramente voltada para o que acontece na
trama. Embora você não perceba, esse tipo de exercício ajuda você a se
concentrar em outras ocasiões, como quando precisa finalizar um projeto
urgente.
8. Habilidades de escrita
Esse tipo de habilidade anda lado a lado com a expansão do seu
vocabulário. Assim como a leitura permite a você ser alguém mais
articulado na fala, também vai ajuda-lo a colocar com mais clareza os
seus pensamentos no papel. Isso vai dar a você a chance de produzir
textos com mais qualidade, não apenas de vocabulário, como também
correção gramatical e ideias mais ricas.
9. Tranquilidade
O fato de envolver você em uma história e livrá-lo do estresse cotidiano
faz do livro uma ótima ferramenta para alcançar a paz interior. Nos
momentos de estresse, procure se distrair do que acontece com uma
história que atrai seu interesse. Isso vai acalmá-lo e ajudá-lo a
melhorar seu humor.
10. Entretenimento a baixo custo
Muitas pessoas acreditam que o conceito de diversão está diretamente
ligado aos altos custos de uma viagem ou mesmo de uma festa. Contudo, se
você encontrar um livro que chame a sua atenção, poderá viajar sem sair
da sua casa. E se você acha que os preços cobrados por um livro também
são abusivos, pode baixar aqui mais de 1.000 títulos gratuitamente.
Fonte:
Universia Brasil
Nenhum comentário:
Postar um comentário